Otvoren

Sportska rehabilitacija koljena

Praktični pregled procjene, planiranja i povratka sportaša nakon ozljeda koljena.

Termin
Dvodnevna edukacija
Lokacija
Zagreb
Predavač
dr. sc. Petra Simić
Program
Definiran
Max polaznika
30
Materijali
Skripta i potvrda o sudjelovanju

Program

Prvi dan

Vrijeme Aktivnost
09:00 - 10:30

Uvod i evaluacija

  • Kliničko razmišljanje kod ozljeda koljena
  • Screening i inicijalna procjena sportaša
10:45 - 13:00

Plan progresije opterećenja

  • Određivanje početnog opterećenja
  • Napredovanje kroz faze rehabilitacije
14:00 - 16:30

Praktični rad

  • Case study na primjerima ACL i menisk ozljeda
  • Diskusija o return-to-play kriterijima

Drugi dan

Vrijeme Aktivnost
09:00 - 11:00

Funkcionalno testiranje

  • Hop testovi i kontrola pokreta
  • Tumačenje rezultata i odluka o povratku
11:15 - 13:00

Programiranje treninga

  • Integracija rehabilitacije i sportskog treninga

Opis tečaja

Cjelodnevni tečaj fokusiran na kliničko razmišljanje, progresiju opterećenja i return-to-play kriterije.

Galerija

Kolačići

Koristimo nužne kolačiće za rad stranice.

Analitičke kolačiće uključujemo tek nakon tvoje privole. Detalji su u politici kolačića.